Centre Psy Multiculturel

Nos Ateliers

Nous proposons des ateliers en ligne tout au long de l’année, conçus pour soutenir le bien-être mental, émotionnel et personnel. Chaque session est animée par des professionnel·les qualifié·es dans un cadre sécurisé, accessible et humain.

Atelier en cours

Apprivoiser les TOC

De 10h à 12h – En personne

Un espace hebdomadaire pour comprendre le trouble obsessionnel compulsif (TOC) religieux et explorer des outils concrets pour mieux vivre avec. Ouvert à toutes et tous, sans prérequis.

Cercle d’écriture thérapeutique

Des limites sans culpabilité

Anxiété sociale et authenticité

Ce que disent les participant·es

Clara
    Clara

    participante

    Je me suis reconnue dans les échanges et j’ai compris que je n’étais pas seule. L’ambiance était douce, et j’ai appris des choses concrètes.

    Pourquoi participer Pourquoi participer